Día internacional del yoga

 21 de junio, día internacional del yoga 2022

Para el Día Internacional del Yoga, las personas de todo el mundo están listas para sacar sus colchonetas de yoga y comenzar a hacer ejercicio, pero es posible que no sepan que el yoga se remonta a siglos atrás.

Se considera que el yoga es una práctica antigua que se originó hace 5.000 años en la India. El yoga se desarrolló como una forma de interconectar la mente, el cuerpo y el alma para acercarnos más a la iluminación. A medida que la práctica se hizo popular en Occidente, se popularizó como un método de ejercicio y relajación, con afirmaciones de ayudar al bienestar general del cuerpo, aliviar lesiones físicas y dolores crónicos.

La idea del Día Internacional del Yoga fue propuesta por primera vez por el Primer Ministro Narendra Modi el 27 de septiembre de 2014, durante su discurso en la Asamblea General de la ONU, donde el Embajador de la India, Asoke Kumar Mukerji, presentó una resolución para establecer el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.

Se eligió la fecha del 21 de junio por ser el solsticio de verano, el día en el que hay más sol de todos los demás días del año. En general, recibió el apoyo de 177 naciones, el mayor número de copatrocinadores para cualquier resolución de la ONU, proclamando el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.

El 21 de junio de 2015, casi 36 000 personas, incluido el primer ministro Modi, y muchas otras figuras políticas de alto perfil de todo el mundo, realizaron 21 asanas (posturas de yoga) durante 35 minutos en Nueva Delhi en lo que fue el primer Día Internacional del Yoga. , y el día se ha celebrado en todo el mundo desde entonces.