PIES FELICES

 

Sobre la filosofía del yoga

PIES FELICES

De las 200 asanas nombradas en la obra maestra de B.K.S. Iyengar, Light
on Toga, más de una quinta parte incluye la palabra sánscrita pada. Ancestro etimológico de ped latino (del que derivan palabras como “pedal”, “pedestre” y “expedito” ) pada suele traducirse como “pie’ o “huella”.

Pero, como ocurre con otras palabras sánscritas, el significado completo de pada no se captura con tanta facilidad. Como nuestras huellas son una impresión en el suelo, pada también significa vestigio o marca, lo que a su vez se convierte en un signo o característica. Esta marca se conoce tradicionalmente como “sello del pie” (Pada Mudra). En tiempos antiguos se pensaba que este sello retenía algunas de las cualidades energéticas de la persona que lo poseía, y podía utilizarse para fines mágicos, tanto para el bien como para el mal. Pada también puede referirse a la posición de una persona en la jerarquía social o rango militar, o a un área de estudio particular, como el yoga. Muchos textos de yoga venerables, entre ellos el Yoga Sutra y el Hatta Yoga Pradipika, tienen cuatro padas, queriendo significar en este caso capítulos o partes. Se dice que estos libros, como muchos animales, permanecen estables sobre cuatro “patas”, una indicación de su autoridad y complexión.

De acuerdo con el ayurveda, el sistema tradicional de medicina india que está muy relacionado con el yoga, cada pie tiene cuatro de los 107 puntos sutiles de energía del cuerpo (o marmas, que literalmente significa “articulaciones” ).

Una marma especialmente importante, localizada en la planta cerca de la base del primer dedo, es el “corazón del pie” (tala hridaya). El experto en ayurveda David Frawley dice que controla el “ sistema respiratorio… circulación y recepción del calor en la piel y en los pies como órgano motor”. Lo recomienda como un centro para la meditación de “asentamiento” y un lugar para “dirigir energías sanadoras desde la tierra al cuerpo y… liberar energía negativa y el estrés en la tierra”.

Así que es una buena idea observar los pies mientras practicas Urdhva Prasarita Padasana.

Namasté