Anahata
El Chakra del Corazón
El chakra del corazón - la fuente de amor, calidez, compasión, y la alegría se encuentra en el centro del pecho en el nivel del corazón.
Es el centro de tus profundos lazos con otros seres, tu sentido de cuidado y compasión, tus sentimientos de amor propio, altruismo, generosidad, bondad y respeto.
Anahata es un chakra integrador y unificador - llevando a la totalidad - como tal, es su centro de curación. De hecho, la mayoría de las tradiciones espirituales reconocen el amor como la fuerza curativa definitiva.
La energía de anahata nos permite reconocer que somos parte de algo más grande, que estamos interconectados dentro de una intrincada red de relaciones que se extienden a través de la vida y el universo.
El chakra del corazón - la fuente de amor, calidez, compasión, y la alegría se encuentra en el centro del pecho en el nivel del corazón.
Anahata mueve el amor a través de tu vida.
Anahata nos permite reconocer y entrar en contacto con la verdad sagrada y fundamental que recorre toda la vida y conecta todo.
El "camino del corazón" o el "camino del corazón" es vivir tu vida desde este centro de energía del amor.
Significa vivir tu vida con amorosa bondad y compasión hacia los demás. Significa que tu corazón está abierto a los demás e inspiras bondad y compasión en los demás. Puede crear un entorno seguro y de apoyo.
Otros pueden sentir tu amor y calidez. Se sienten amados y aceptados incondicionalmente. La gente se siente en paz a tu alrededor, ya que no hay juicio que venga de ti.
Cuando la anahata está abierta y la energía fluye libremente, no sólo estás amando a los demás, también estás amando a tu ser. Sabes cuando necesitas decir que no y cuándo necesitas cuidado y auto-crianza.
Todos los siete chakras son importantes y aunque no puedo decir que el chakra del corazón es el más importante, quiero decir que es muy importante.
La mayoría de las tradiciones espirituales del mundo reconocen el amor como la fuerza unificadora, la energía que es la parte más fundamental del universo y de nosotros mismos.
Abrirse al amor es llegar a los lugares más profundos y conectar con nuestra verdadera esencia, nuestro espíritu y nuestra alma.
Ubicación: El centro del pecho, encapsulando el corazón, la glándula del timo (que desempeña un papel vital en el sistema endocrino y linfático), los pulmones y los senos.
Qué es: Como el chakra central, el cuarto (o Anahata) chakra representa donde lo físico y lo espiritual se encuentran, según el Centro Chopra. Y como su nombre lo indica, se trata del amor. "Es el despertar a la conciencia espiritual, el perdón y el servicio", dice Olivia. Se cree que cuando el chakra del corazón está alineado y equilibrado, el amor y la compasión fluyen libremente, tanto en términos de darlo y recuperarlo. "Tus buenas vibraciones son prácticamente contagiosas", dice Olivia.
Cuando está bloqueado: Un chakra del corazón cerrado puede dar paso al dolor, la ira, los celos, el miedo a la traición y el odio hacia ti mismo y hacia los demás, especialmente en la forma de guardar rencor contra algo o contra alguien. Aferrarse al dolor alberga sentimientos negativos y te aleja de las oportunidades al amor, y eso es sólo mala juju, TBH.
Color: verde y rosa
Elemento asociado a él: Aire
Cristales asociados a él: cuarzo rosa, jade, malaquita
Postura de yoga que lo activa: espalda se dobla, tablón inverso, perro orientado hacia arriba
El símbolo del chakra del corazón se compone de:
Un círculo con doce pétalos
Un triángulo que apunta hacia abajo entrelazado con un triángulo que apunta hacia arriba, formando una estrella de seis puntas o hexagrama
Los triángulos que se intersecan representan el elemento de aire y su calidad integral. También representan la unión divina de las energías masculinas sagradas y sagradas femeninas. Es el concepto de la trinidad divina formando la estrella como símbolo de la armonía de los dos.
Y esto enfatiza la función del chakra del corazón como un centro de integración y conexión. Los doce pétalos se representan a menudo con el color rojo.
Anatomía del símbolo del chakra del corazón
El símbolo del chakra del corazón se compone de los siguientes elementos:
Una estrella de seis puntas o hexagrama, también conocido como Shaktona;
Doce pétalos colocados en círculo, representados con un color rico rojo o bermellón; esta parte del símbolo a veces se conoce como una flor de loto de doce pétalos;
En la tradición hindú, la deidad asociada con el chakra del corazón es Vayu, que se encuentra en el centro del símbolo, montando un antílope o ciervo;
Dentro del círculo principal, podemos encontrar otro círculo de ocho pétalos, también conocido como loto de ocho pétalos (en la tradición hindú).
Elementos simbólicos
El hexagrama simbólico de las cualidades del chakra del corazón
El hexagrama está hecho de dos triángulos entrelazados, uno apuntando hacia arriba y otro apuntando hacia abajo. Simbolizan el poder del espíritu y el poder de la materia uniéndose, lo femenino y lo masculino en armonía.
El simbolismo de los doce pétalos
En cada pétalo está inscrito una sílaba sánscrita: sílabas kam, kham, gam, gham, ngam, cham, chham, jam, jham, nyam, tam y tham.
La energía fluye dentro y fuera de los pétalos, llevada por el sonido de la sílaba, en doce direcciones.
Cada pétalo representa un plexo donde convergen los canales de energía también llamados "nadis". Las sílabas representan simbólicamente la energía vital que proviene de estos puntos
Estos movimientos de energía se activan con cada respiración y corresponden a doce estados mentales: fraude, lujuria, indecisión, esperanza, ansiedad, arrepentimiento, posesividad, incompetencia, discriminación, imparcialidad, arrogancia y desafío.
La lista varía de una tradición a otra.
El centro del símbolo del chakra del corazón: Deidad, sílaba de semillas y animal
En el centro del símbolo del chakra del corazón, hay una deidad, un animal acompañante, y una sílaba de semillas.
La deidad se llama Rudra o Ishana Rudra Shiva, y viene en unión con la diosa Kakini, considerada como la portero del chakra Anahata.
La sílaba de semillas para el chakra del corazón es "Yam" (o "Yang") representa el elemento de aire o viento. Este sonido o "mantra" está conectado al control sobre el aire y la respiración.
El ciervo o antílope y el espíritu de dulzura y gracia
El ciervo o antílope es el portador del sonido de la semilla. Este animal simboliza el corazón y sus cualidades. Refleja las energías o procesos que pasamos como seres humanos y como Almas eternas.
Experimentamos miedo en la incertidumbre en la vida real. De manera similar, en nuestro camino espiritual, podemos estar huyendo del crecimiento espiritual. Pero si vivimos desde el corazón, no dudemos de la dulzura, la pureza, el amor y la compasión.
